NAHA&IFA芳疗派系如何选

新冠肺炎这场令人措手不及的疫情对全球造成不小的冲击，也唤起大众对于身心健康重视，因此除了正规医疗之外，有愈来愈多人希望以更自然的方式维持身心健康，也间接带动了大家对芳香疗法的兴趣。
发源于欧洲的芳香疗法，因为不同国家的文化及民情，所发展出系统也会有所差异，所注重的面向也不同，目前国内较为熟知英系、法系、美系的芳疗体系，虽然同为芳疗，但市面上众多的精油品牌，或者芳疗书籍众说纷纭的内容，让大众更加迷惑，在这里，特别帮大家整理几个主流的芳疗派系，看看它们有什么不同。

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## 英系芳疗 / 结合生活关注身心灵的
玛格丽特‧摩利夫人建立了芳香疗法在英国的权威地位，她是第一个将芳香疗法带入健康、美容、饮食、烹饪等不同领域的专家，因此英系芳疗擅长将精油运用在美容和按摩，关注香气对整体的身心状态。和法系芳疗相比，英国芳疗对精油的态度相当审慎，使用剂量规范也较为保守，认为芳疗只是辅助性质，不应取代药物，使用精油的浓度不建议超过5%，并且严禁口服精油，也不建议直接把精油涂抺在皮肤上。
英国协会认证 IFA和IFPA
英国官方1985年在伦敦创立的国际芳香疗法治疗师学会IFA，是全世界第一个正式的芳香疗法组织。1992年，ISPA和RQA合并成立国际芳香疗法专业治疗师学会IFPA，发展至今已是全球及英国最大的芳香治疗组织，由英国政府卫生部芳疗核管局(AromatherapyRegulation Working Group ) 的成员，负责评核芳香治疗的立案及制定专业培训准则的工作。目前大部学习的主流芳香疗法，大都是从英国两大芳疗协会IFA和IFPA之下设计的课程中获取到的知识。英系芳疗主要在美容或按摩中运用精油。

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## 美系芳疗 / 培育专业芳疗师的重要推手
美国整体芳香疗法协会NAHA成立于1990年，是延续英系芳疗的特色，目的在提升芳香疗法的教育及专业执业标准，致力于将芳香疗法的整体整合和教育融入广泛的补充医疗保健实践中，包括自我护理和家庭药房。因此不但培养初阶及高阶芳香疗法师，同时也向一般大众推广真正芳香疗法的概念，因为其自由和开放性，成为北美规模最大的芳香疗法协会，成员遍布全球，在国内以及亚洲的知名度与IFA不相上下。
NAHA LEVEL1是很基础的入门课程，而有志从事芳疗事业的人，建议选择技术含量较为丰沛的NAHA LEVEL2高阶课程，而Level 3芳疗临床训练，更进一步的了解生理机转及芳疗精油的科学分析，因为课程开的极少，全世界，仅有极少数的Level 3临床认证芳疗师，课时数上需要350H才能完成。因此，其专业性不言而喻，适合不同基础的从业人员阶段性学习。

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## 法系芳疗 / 与正统医学相辅相成
法国化学家盖特佛塞(René Maurice Gattefossé)首创“Aromathérapie”芳香疗法一词，开启了芳疗体系化的研究和发展，也可以说法国是现代芳疗的起源。另一位法国医生瓦涅 (Jean Valnet)则将精油介入医学领域的应用，提出了很多探索和贡献，使得法系芳疗从医学和药学的角度研究精油的功效。
法系芳疗将精油作为现代医学的一个补充、辅助疗法，所以临床资料非常丰富，在法国只有医生或药剂师在接受相关培训后，才能单独为他人开立具有治疗用途的精油处方，直接针对某些病症来进行治疗。因此法系芳疗调配的剂量较高，也有口服以及塞剂的精油配方。
FFA是法国芳香疗法联合会（Fédération Française d’Aromathérapie）的简称。这是一个由法国芳疗师、教育者、研究者和爱好者组成的非营利性组织，旨在促进芳疗的发展和普及，提高芳疗师的专业水平和道德标准，维护芳疗师的权益和声誉，推动芳疗的科学研究和教育。

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## 德系芳疗 / 尊重生命的严谨态度
芳疗进入德国最先应用的是医学相关人员，将精油与主流医学配合，去改善现代医学较难突破的医疗瓶颈，其中又以护士和自然疗法师为主要的运用对象。所以在德系的芳疗经常听到「芳香照护」这个词。
如果说德国人的实事求是的严谨个性反应在芳疗上，不如说是他们是给予生命足够的尊重，德国芳疗师在配制配方时相当着重病患的疾病程度与疗愈目的，了解过程中对于细节很苛求，例如，病患对于气味的敏感度与偏好，芳疗介入病程的时机，浓度等等都是在德系芳疗中非常强调的重点。
德国以顺势疗法的思维运用在芳疗上，因此采用极低浓度的精油配方，象是身体按摩用油要稀释至浓度1%以下，纯精油要加入介质乳化不能直接滴入水中泡澡等等规范；另外，含有极微量芳香分子的纯露，被很多德国治疗师重用，这也呼应他们的芳疗哲学，强调量子概念既使微量精油仍承载足够的疗愈能量，追求的是精油质而非量。
德国芳疗协会Forum Essenzia：这是一个致力于推广芳香治疗、芳香疗法护理和芳香文化的非营利性组织，由不同专业背景的芳疗师、教育者、研究者和爱好者组成，旨在促进芳疗的发展和普及，提供高质量的教育、资源和社区支持。

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小结
在众多疗法中芳疗具有芳香意义，芳香分子在治疗的同时对人的心灵状态同时产生影响，虽然这么多芳疗体系各有着重的精神但仍有许多共通点。对国内的爱好者来说，IFA和NAHA是进入最早且知名度最高的芳疗协会，所谓的派系只是风格或特色不同一些，其实和当地的人文有一定关联，但是不管哪个体系基础框架层面和底层逻辑是一样的。
我个人角度来说，在英系方疗中还是有很多值得我们学习的内容，而且他抓住了自然疗法内在很核心的东西，全人观，整体性。不过呢，英国的刻板作风让他们在某些方面显得并不与时俱进，相对精油新品种的研究和运用，从近几年的情况来看，还是有点落后的。对于小白来说，无论哪个方面，NAHA都会显得更为友好些。

虽然这么多芳疗体系各有着重的精神但仍有许多共同点，不论选择哪种，实际上是可以互相补充、借鉴的，懂得整合灵活运用才是整体疗愈的现代趋势。